胡拉图说

在咖啡馆等公共场合学习的爽点

坐高铁回学校的那天,下了高铁我并没有直接回学校,而是找到一家附近的 KFC 门店,打开电脑浏览了一些东西。

再加上我之前在图书馆、教室、咖啡厅甚至是酒店大堂学习的经历,我感受到了一个在公共场所学习的爽点,和大家分享一下。

很多人可能都知道在公共场所学习的好处,但很少有人提到一些关于内心和大脑的真实感受,我想和大家分享一下。

在私人空间学习时,比如寝室、书房,我们可能也会学得挺有效率,但那样一种效率,是建立在我们可以「抵抗住诱惑、抵抗住大脑中飘出的一个又一个想法」的前提下,这样我们才能安静、持续地专注学习。

但在公共环境下,我发现我「大脑中的活动天然的就少了」,可能是环境的不同,触发了我大脑中不同机制的运行——在公共环境下,我们会切断大多不好的诱惑想法,因为环境提醒我们,这些想法不合适,所以我们在这些公共环境下专心做一些事情的时候,其实并没有太多杂乱的「诱惑和想法」打扰着我们,我们可以全身心地把精力、专注力推倒最高挡,以最高效率完成我们要完成的事情。

在 KFC 阅读博客

在瑞幸写稿

而在私人空间下,我们可能也能完成一些事情,可能「外在看起来也没有被打扰、被诱惑」。但事实是,我们会在做事情的过程中,对抗很多「飘出来」的想法——我的手机响了嘛?是不是有人找我?要不先看个视频吧?我那个东西好像没洗?我学了多久了……,这些想法,因为我们在私人空间里,出现的都「理直气壮、顺理成章」。但在公共环境里,它们会天然的被屏蔽、切断,因为「公共环境」相当于一个开关——你在外面,有些想法出现不合适,所以自然我们的大脑中,会减少很多干扰我们的思绪。

因此,如果你拥有空闲时间,无论是想要学习,还是轻松娱乐一下,我都推荐大家可以去外面的书店、图书馆、咖啡厅、连锁快餐店坐坐,哪怕是看手机,我也觉得有不一样的感觉。

另外,我观察到:各种公共场合的学习人群,18-40 岁区间的女性占绝大部分,我几乎就没有看到男性朋友,很少很少。

我不是想说女性就比男性努力、勇敢、自律,而是说在每个人都可公平享用的公共环境、公共资源下,好像女性更能充分利用。并且,女性更愿意去外面、去社交、去融入人群里,反观男性,可能更喜欢宅、更喜欢待在熟悉的舒适区。

星巴克看到的群体

我觉得,男生,可以大胆的试试去外面。哪怕只是认识到几个新的异性朋友,那种天然多巴胺给你带去的快乐,也会使你神往。

遇到了免费试吃糕点的环节

但如果你属于那种,在不安静的环境中,难以静下心来、严重影响学习效果,那还是不要去公共环境下学习。因为人来人往、此起彼伏的环境声,是你天然的干扰。

我个人觉得,我比较适合在公共环境下学习,很舒服,很专注。

顺便告诉你,这些场合,你可以胆子大一些、礼貌一些,是可以让别人给你加温水的。

你好,可以麻烦你帮我接一杯温水嘛?谢谢!

#学习

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